Tác hại khi uống rượu đối với sức khỏe bạn nên biết

Tác hại của rượu hầu như ai cũng biết nhưng nhiều người vẫn không bỏ được thức uống nguy hiểm này.

Lạm dụng rượu, bia sẽ mang đến nhiều tác hại vô cùng nguy hiểm.

- Làm hại gan

Gan là một trong những bộ phận chịu nhiều tác hại nhiều nhất từ rượu, bia. Sau khi uống, rượu vào dạ dày, ruột non rồi sẽ đến gan. Khi uống quá nhiều rượu sẽ gây áp lực lớn cho gan, gan phải làm việc hết công suất để chuyển hóa hết ethanol, nhưng nếu chức năng gan yếu đi, ethanol không được tiêu thụ hết sẽ chuyển háo thành Acetaldehyde, đây là một chất rất độc hại, gây tổn hại tế bào gan, loét dạ dày. Người bị bệnh hoặc đã từng bị bệnh gan nên hạn chế uống rượu.

- Gây hại cho dạ dày

Lạm dụng rượu, bia sẽ khiến lượng carbon dioxide trong dạ dày tăng lên, làm tổn thương niêm mạc, gây viêm, loát, nặng hơn có thể gây thủng dạ dày thậm chí gây ung thư.

Bên cạnh đó, những người uống bia được làm lạnh sẽ tăng tác hại của thức uống này đối với dạ dày. Bia lạnh sẽ khiến nhiệt độ dà dày giảm xuống nhanh chóng, tăng cường co thắt, làm đau và có thể bị xuất huyết.

- Làm hại tim mạch

Côn trong rượu, bia làm tăng nguy cơ thoái hóa cơ tim hoặc tích tụ mỡ ở tim, tim ngày càng to dẫn đến tình trạng co thắt, sưng mắt cá, khó thở,…

- Ảnh hưởng đến ngủ

Thức uống có cồn sẽ khiến bạn dễ đi vào giấc ngủ nhưng sẽ khiến bạn ngỉ say hơn bình thường trong khoảng 4 đến 5 tiếng rồi sau đó giấc ngủ của bạn sẽ ngày càng khó khăn, không ngon giấc. Ở những người ngái trong lúc ngủ nếu uống rượu trước khi lên giường sẽ làm tăng nguy cơ ngưng thở khi ngủ.

- Dễ bị tăng cân

Những người uống rượu, bia thường nhanh đói, vì thức uống này sẽ ức chế hormone gây cảm giác đói (leptin), bạn sẽ ăn ngon và nhiều hơn bình thường. Ngoài ra, những thức uống có cồn còn chứa nhiều đường và calo khiến bạn mau chóng tăng cân.

Theo baoveanninh.com.vn