Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng rụng
tóc, có thể là do dầu gội không phù hợ, dị ứng, uốn, sấy, gội, nhuộm nhiều lần,…
Một khi biết được nguyên nhân khiến rụng tóc là gì, bạn có thể tìm ra phương
pháp khắc phục phù hợp.
Sau đây là một số nguyên nhân dây rụng tóc thường gặp:
- Thiếu dưỡng chất
Việc dung nạp thực phẩm hàng ngày cũng có ảnh hưởng
không hề nhỏ đối với mái tóc của bạn. Để sở hữu cho mình mái tóc đẹp óng ả, bạn
cần phải bổ dung vào thực đơn hàng ngày của mình những loại thực phẩm có chứa
những thành phần dinh dưỡng như protein, Omega-3, vitamin B, sắt, biotin,…
- Dị ứng
Có rất nhiều dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị dị
ứng và rụng tóc là một trong những dấu hiệu đó. Việc dị ứng sẽ làm thu hẹp mao
mạch, cản trở máu lưu thông, dẫn tới nang tóc kém phát triển. Nên áp dụng những
bài kiểm tra phát hiện dị ứng để khắc phục nguyên nhân càng sớm càng tốt.
- Sấy, uốn tóc nhiều lần
Những dụng cụ này thường có nhiệt độ rất cao, đây
cũng chính là nguyên nhân khiến tóc trở nên yếu và gãy rụng. Để tránh tóc bị hư
tổn, bạn nên dùng những loại mỹ phẩm bảo vệ cho tóc trước khi dùng những
dụng cụ trên.
- Nghẽn nang tóc
Có nhiều nguyên nhân khiến nang tóc bị nghẽn, có thể
là do dầu thừa, tế bào chết,… Nếu không thường xuyên giữ sạch sẽ, làm thông
thoáng cho da đầu thì tóc chẳng những bị rụng nhiều mà còn ngăn cản cả quá
trình mọc tóc.
- Dầu gội không thích hợp
Việc mái tóc có khỏe hay không cũng phụ thuộc rất
nhiều vào dầu gội. Bạn nên đến chuyên gia để những người này xem chất lượng tóc
của bạn như thế nào, từ đó đưa ra lời khuyên chăm sóc cùng loại dầu gội thích hợp
hơn cho mái tóc của bạn.
- Biến đổi hormone
Tóc rụng nhiều không chỉ đơn thuần ảnh hưởng đến thẩm
mỹ, mà còn có thể là một biểu hiên cho thấy bạn đang có vấn đề về sức khỏe như
suy giáp, hoặc đây cũng là dấu hiệu cảnh báo bạn sắp bước vào giai đoạn mãn
kinh. Nếu thử đủ mọi phương pháp mà thấy tóc vẫn rụng nhiều thì lới khuyên tốt
nhất là bạn nên tìm đến bác sĩ xem có phải bạn đang gặp các vấn đề về nội tiết
tố không để có được lời khuyên và cách khắc phục phù hợp.
Theo baovesaigon.net
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét